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軟件介紹
小光芒習慣學院是一個簡單的習慣追蹤、管理好自己時間的應用,拒絕拖延,堅持打卡。
小光芒習慣學院致力于培養用戶養成一個個好的習慣,改掉生活中的拖延癥,每天堅持一點點,讓自己更加自律,有一個小目標。
做好每一天的計劃,有計劃的養成好習慣,記錄下每天成長的筆記,成為一個備忘錄,好看的如手賬,
番茄鐘幫你記錄你每天的成長,一萬小時,滴答,一個個滴答清單,成就自我。
每天給自己的習慣打卡,小小的每天堅持,才能成就夢想。
小光芒習慣學院將一直陪伴著你!
軟件亮點
你是否有過如下經歷
想要健身,但是跑步沒幾天,就放棄了;
想要早睡,還沒兩天又開始熬夜;
想要閱讀,買書翻了幾頁之后,就擱置了
做事喜歡三分鐘熱度,偶爾想堅持一下,沒過幾天就被打回原形
自控力差,總是忍不住刷短視頻或玩游戲
空有上進心,卻沒有行動力
想過自律的生活,卻怎么也自律不起來。
每當情況復現,很多人總會自責,但是下一次又會繼續循環往復,這是大部分人的常態。
而那些看起來非常自律的人,并不是擁有多么強大的自控力,而是他們養成了良好的習慣。
對于好習慣的養成,你需要的不是強大的意志力,而是科學的方法。
想要了解更多習慣的知識,下載app,幫你科學的養成習慣,讓習慣養成變的更簡單,還可以幫孩子養成好習慣,成為你的生活好助手。
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恒心收集室:見證你每一天的成長
自習同桌:找個同桌一起學
時光:記錄每一天的心得
未來:寫一封信給未來的自己
練習:每熗廢� 腦力開發
中文名:小光芒
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