Leap(免費私人健身教練)

Leap是一款健身軟件，它能對你起一個督促的作用，讓你知道你該進行訓練，而上面有著很多健身計劃。作為一款健身軟件來說它是非常棒的，如果你也喜歡健身的話，那千萬不要錯過這款軟件，喜歡的話那就趕快來下載Leap吧！

Leap軟件介紹

Leap - 免費私人健身教練是科學塑身的好幫手。無需花費高額的費用購買設備或聘請教練，憑借自身條件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！

Leap - 免費私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運動。所有運動均是由專家精心設計的，男女皆宜。有語音助手（TTS），詳細的動作描述，動畫和專業視頻指導，確保每一次的運動姿勢都準確無誤。

Leap - 免費私人健身教練有科學的熱身和拉伸運動。你可以自主設計健身計劃，有效地減脂增肌，輕輕松松堅持每天的運動。

你可以用軟件中的日歷記錄運動進度，作為堅持運動的動力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。

10套可用的健身計劃

7分鐘經典全身運動

5分鐘增強腹肌

7分鐘塑腿

7分鐘塑造性感手臂

7分鐘塑臀

上半身運動

下半身運動

全身運動

強化身體計劃I

強化身體計劃II

健身的設計理念基于

平衡不同的肌肉群

區分訓練難度

男女皆宜

特點

提供熱身和和拉伸運動

自動記錄運動進度

圖表記錄體重變化

自定義運動提醒

詳細的視頻和動畫指導

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版本記錄

2020-05-07 版本: 1.0.29

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