Fit私人健身教練ios版是一款非常不錯的健身類手機軟件,用戶通過讓軟件就可以制定出一套人專屬健身計劃,里面有健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟,讓你健身更加的科學,感興趣的朋友可以下載看看!
軟件簡介
Fit-你的私人健身教練,隨時隨地Fit一下,身材更有型。
無論你的目標是減脂、增肌還是塑形,Fit都能根據你的健身基礎和日程,為你度身定制個人專屬健身計劃。
軟件特色
【海量健身課程】
- 超過200節健身課程:包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產后恢復……
- 超過600個訓練動作:美國UnderArmour品牌健身導師-陳蘊(Jordan Chen)及專業教練標準視頻示范;
- 健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟,更適合國人體質;
- 不同時長的課程,匹配各種健身場景,支持離線訓練,隨時隨地開啟訓練模式;
- 高品質多機位訓練視頻,清晰呈現動作細節,全面掌握動作要領,提升訓練質量;
- 真人語音督導,陪伴訓練優質體驗。
【定制健身計劃 虛擬私教體驗】
- 根據你的健身目標和基礎,適應你的訓練日程,100%度身定制每周個人訓練計劃;
- 訓練后智能反饋,分析訓練表現和身體適應度,針對性調整后續計劃,確保獲得持續效果和快速進步;
- 釋放自身潛能,堅持訓練,兩周后感受顯著變化。
【記錄訓練數據】
- 訓練打卡,健身歷程全程跟蹤,見證你每天的進步;
- 有趣成長體系,訓練不再枯燥,激勵自己獲得無窮動力;
- Fit現已支持連接至「HealthKit」,根據身體指標,推薦專業健身課程。
【健康與飲食指南】
- 不同訓練階段,提供針對性飲食建議與健身指導,更快速有效達成健身目標。
- 每日精挑細選優質高清運動健身短視頻,給你學習健身知識和了解生活的新方式。
【Fit運動商城】
- 真正的大牌、正品、低價運動商城,讓你買買買不停
- 訓練掙能量,10能量=1元,商城抵扣3折起
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