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軟件特色:
1、為每個孕婦提供個性化的運動方案,根據每個人的身體狀況和孕期特點制定。
2、內置專業運動教練視頻,讓您輕松掌握正確的動作技巧,避免因錯誤動作引發的意外傷害。
3、具有智能數據分析及記錄功能,幫助孕婦隨時掌握運動數據和進度,實時進行調整。
軟件亮點:
1、細分產前、產中、產后三個階段,每個階段都有相應的專業運動方案,根據孕婦的個人需求進一步定制。
2、不僅可以幫助減輕孕期不適癥狀,同時還可以增加身體柔韌度,預防和緩解妊娠高血壓、糖尿病等孕期疾病。
3、針對孕期骨盆問題、脊柱問題等特點開發出相應的運動項目,幫助孕婦保持良好的身體狀況。
軟件功能:
1、內置妊娠瑜伽、孕期普拉提等多種運動項目以及相應的運動挑戰。
2、讓孕婦保持愉悅心情的同時提高鍛煉效果。
3、舒緩孕期壓力和焦慮情緒,緩解孕期不適癥狀,讓孕期更加舒適。
中文名:每日美愈
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